户外活动

行程概况

五湖四海的团友于今日自行选择交通方式抵达西宁指定酒店（团名+姓名入住）。安顿妥当之后有时间的团友可以去西宁市区感受一番，如果赶上周五东关清真大寺主麻日，穆斯林信徒们将会汇集到这里，祷告声响彻全城，听见这种声音都顿感自己的灵魂得到充实。西宁市区也有很多好玩的景点，有兴趣的团友可以去人民公园、青海省博物馆、马步芳公馆、东关清真大寺看看。西宁的夜晚很凉爽安静，但是也遍布很多吃货的天堂：【莫家街】、【饮马街】、【口福街】等等小吃集中的地方确实值得一去，烤全羊、手抓羊肉、老酸奶、甜醅等等美食让你告别含蓄，大快朵颐。吃饱喝足之后记得早些休息，真正值得回味的夜晚还在后面。

用餐：全天用餐自理

住宿：西宁市区酒店标间

温馨提示：
1.西宁海拔2295M左右，正常不会高反；
2.自由活动时间注意随身物品安全，晚上早点休息，为后面的行程养精蓄锐

集结日：按照通知的短信，自行前往指定酒店集合，在前台报“团名+姓名”办理入住手续。保持手机畅通便于领队联系您，签署安全协议及合同。自由活动时，注意安全哦!

早餐后乘车出发，我们翻过青藏高原与黄土高原的分界山脉-日月山，驰过文成公主进藏时流下的眼泪汇聚成的河流—倒淌河，蓝天白云下牛羊成群，中午到达茶卡镇用餐，下午前往被称为“中国天空之镜”的【茶卡盐湖】，白花花的湖面泛着青光，大家可以选择徒步或者乘坐小火车（费用自理），还要提前准备好凉鞋、拖鞋，爱美的姑娘记得准备一条色彩艳丽的长裙，我们在这里疯狂拗造型，尽情游玩结束继续前进。 傍晚到达德令哈入住休息，德令哈美食街推荐大家去转转，特别推荐德令哈的炕锅羊排，以老严烤羊排为代表。你要是个文艺范的话，可以去海子纪念馆，顺便发条朋友圈：姐姐，今夜我在德令哈！

用餐：含早、全天正餐自理

住宿：德令哈市酒店标间

温馨提示： 
1.上高原第一天会有轻微高反情况，少运动、放松心情；
2.茶卡盐湖海拔3000m左右，德令哈海拔2900m左右；
3.因为茶卡盐湖所在的海西州是浙江援建城市，浙江籍游客凭浙江身份证享受免门票政策； 
4.爱美的女生建议选择色彩艳丽的长裙，茶卡盐湖水温较低，盐湖中有大小不一盐洞，游玩时请注意；
5.目前景区规定下水拍照需租用景区鞋套（租金5元押金100元）或赤脚，禁止直接穿鞋下水。

早餐后出发，我们将驱车前往行程中非常重要的一站，世界上唯一的【水上雅丹】地貌群，至今这里少有人涉足，如果说敦煌的雅丹有万舰起发之势，那么水上雅丹的风景对于这个称呼更为形象贴切，残留的遗迹年复一年被风雨残蚀，如同遨游大海显露脊背的群鲸，湖岸边高大的鲸背是天然的观景台，极目远望，西边是高低错落的水上雅丹。有人说这个连在地图都找不到的地方，也就只有我们能挖掘出来了。

沿途有众多的雅丹风蚀地貌群，前往大柴旦的途中，我们还将欣赏【南八仙魔鬼城保护区】，魔鬼城这个称呼在中国有很多，但这里是迄今国内发现最大的风蚀土林群。因其奇特怪诞的地貌，飘忽不定的狂风，别具一格。 傍晚时分抵达大柴旦镇入住。

用餐：含早、全天正餐自理

住宿：大柴旦宾馆标间

温馨提示： 
1.大柴旦镇海拔约3200m；
2.本日行程较长。大家提前备些零食与水果在车上，做好准备。

早餐后出发前往【翡翠湖】，这里是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，由于所含的矿物质浓度的不同，形成了颜色多彩的景象。天气晴好时，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如置身于仙境中。

之后驱车向格尔木前进，穿越柴达木戈壁公路，我们来到察尔汗盐湖，“察尔汗”是蒙古语，意为“盐泽”。地处柴达木盆地中部的它不仅是中国最大的盐湖，也是世界上最著名的内陆盐湖之一。这里的氯化钠储藏量高达500亿吨以上，可供全世界的人食用1000年。我们将行驶过由盐筑成的“万丈盐桥”，这又是行程中的又一大亮点，一块块的盐田闪烁着迷人的光彩，白茫茫的、晶莹光滑的盐海一眼望不到边，似梦似幻，同样能有天空之境的倒影。

下午抵达格尔木入住，我们养精蓄锐，为明天的可可西里做准备。

用餐：含早、全天正餐自理

住宿：格尔木酒店标间

温馨提示： 
1.格尔木海拔2800m左右；
2.可提前准备些零食和水果；
3.翡翠湖由于处于未开发状态，如若收取门票，请自理。

今天我们将换乘城市SUV前往可可西里保护区感受到这里的苍茫之美和生命的可贵，早餐后，乘车翻越昆仑山口（4776M），前往【索南达杰自然保护站】，沿着青藏线前行，途经游览（昆仑神泉、不冻泉保护站、西大滩观景平台、无极龙凤宫），在西大滩能直面拍摄玉珠峰（6178M）。沿途可以看见各种野生动物，藏原羊、藏野驴、狐狸，幸运的话也可以遇到极少见到的藏羚羊！在昆仑山口可以看到可可西里藏羚羊雕塑以及凭吊索南达杰纪念碑，美丽而荒凉的藏青色的高原，绵延起伏的山岭，成群的藏羚羊和野驴，还有途中那些沿着天路磕长头的信徒，都能让你身心浸没在藏地风情中。

正如陆川电影里所说“在这里，你留下的每个脚印都有可能是人类留下的第一个脚印”。这里条件艰苦，气候恶劣。电影《可可西里》正是以烈士杰桑·索南达杰为原型所拍摄，至今仍有一群高原汉子，坚毅执着地守望着可可西里，正是有了他们，藏羚羊等濒危物种才得以保留甚至逐年增长，回来将这些故事讲述给孩子、朋友听，相信这才是你需要的旅行。

晚上返回格尔木酒店休息。

用餐：含早、全天正餐自理

住宿：格尔木酒店标间

温馨提示： 
1.格尔木海拔2800m左右，昆仑山口海拔4776m左右；
2.可可西里自然保护区严禁任何非法穿越，也不要丢垃圾在这里；
3.四人乘坐一辆SUV（不含司机）。

早餐后向着青海湖出发，我们与昆仑山脉平行前进，穿越茫茫无人戈壁，一路映入眼中的，尽是西北的广袤与壮阔。路过小柴旦湖，我们将进入祖国四大盆地之一的柴达木盆地，也是最高的盆地。在这里你可以看到绵延数百公里的祁连山脉。

中午在都兰县城午餐，之后继续前进，下午翻过橡皮山垭口，站在垭口上面俯瞰青海湖全景，沿着湖边最美的环湖西路前进，抵达酒店入住。当夜幕降临，湖风拂面，青海湖的日落晚霞映入我们眼帘。

用餐：含早、全天正餐自理

住宿：共和县酒店标间

温馨提示： 
1.今天行车距离较长，大家提前准备些水果和零食；
2.青海湖边海拔约3200m；

3.由于青海湖二郎剑景区过于商业，故行程中不作安排，领队会带大家在靠近湖边的骑行赛道领略青海湖本真的容貌。

今天就要见到期待中的大美【青海湖】了。大片的云朵触手可及，一汪碧水蓝的动人心魄，这样美好的地方，值得我们把更多的时间交给它。在这里给大家特别赠送了【青海湖体验式骑行】，无论是湖边漫步、还是拍照玩耍，甚至静静发呆都是一种特别的享受。

尔后我们依依惜别美丽的青海湖，返回西宁，我们前往火车站散团。

用餐：含早、全天正餐自理

温馨提示： 
1.骑行为赠送项目，不参加不退费；
2.青海湖边海拔约3200m。

解散日：当天预计回到西宁16：00左右，大家请预定18点以后的航班返回家乡

【集结时间】每批活动第一天全天集合

【集合地点】西宁市区指定酒店(凭“团名+姓名”报到入住)

【解散地点】青海西宁

【适合人群】16周岁-60周岁身体健康深度游爱好者

【交通工具】正规空调旅游用车+SUV

【活动领队】西宁办事处专业领队(出发前3天发出团通知)

【重要备注】该线路只接受大陆地区身份证报名！

暑期青海湖因举办环湖赛事,如因赛事原因,行程、住宿可能会短暂调整与修改,还请谅解！

活动批次

【住宿】西宁酒店标间1晚，大柴旦宾馆标间1晚，德令哈酒店标间1晚，格尔木酒店标间2晚，共和县宾馆标间1晚；
【交通】旅游大巴及D5可可西里全天SUV费用； 
【门票】水上雅丹门票含景交车、茶卡盐湖门票； 
【领队】用车为小车时（10人以下，含10人）司机兼领队；用车为大车时安排优秀户外领队全程为您服务； 
【购物】全程无购物； 
【保险】总保额56万的旅游意外险；

【交通】各地往返西宁的大交通费用； 
【门票】茶卡盐湖小火车50元/人（可休闲徒步） 
【用餐】全程正餐自理，可结伴AA，根据个人情况而定。

【房差】行程住宿按照双人标准间安排，我们尽量安排拼房，如无法拼房需自补单人房间差价，特殊地区特殊对待
单房差：

1、01批次-02批次：1000/人

2、03批次-08批次：1200/人

3、09批次：1000/人

4、10批次：1200/人

【其他】费用包含里未包含的其他费用。 

1、青海湖边骑行（专业骑行自行车以及安全帽）
2、最高保额20万的骑行意外险。
3、旅行四宝（眼罩、颈枕、魔术头巾、耳塞）
4、每人每天一瓶矿泉水。
（赠送项目不参与不退费）

1.注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，团结友爱，互相照顾，不擅自行动，违反纪律，后果自负；

2.活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物；贵重物品及钱包等随身携带，丢失自理；因为天气情况或者不可抗拒因素，在不减少景点的情况下，领队有权改变行游览顺序；

3.西北地区位于我国西北内陆高原，远离海洋，气候以温带大陆性气候为主，具体表现：春季干燥，回暖迅速，夏季短促，降雨集中，秋季凉爽，冬季少雪，寒冷漫长。全年干燥少雨，四季分明。注意早晚保暖。

4.受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛竦。本社尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求；

5.在旅行中，气候差别过大，一时难以适应，可能会出现水土不服症状，可携带有关药物及一些常备治病药物（如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）。

6.西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记领队提出的注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成不必要的误会。

7.西北旅游较内地落后，车、房、餐等均不如内地，希望团友善于调节心情，抱着愉快而不是寻找落后的心情！

8.如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

1，带上拉杆箱(平时可丢车上或者宾馆),还可配个摄影包或小腰包活动时候用;

2，户外三件套(冲锋衣、速干衣、抓绒)保暖衣,太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋;

3，感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精;

4，防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备);

5，各种数码产品及充电器、摄影器材; 

6，备一些干粮、水果和零食,保温水壶;

7，洗漱用品,换洗衣物;

8，身份证件,这是最重要的。

【关于用餐】

在旅行中，饮食也是一个最能深入体验到当地的方式，我们鼓励大家自己去探索发现当地美食，收获更多的惊喜与意外，去吃孩子最感兴趣的食物，和新认识的朋友坐下来边吃边聊，与爱人讨论一道精心的小菜，而不是吃着千篇一律的团餐，按部就班的生活。突破以往的生活方式，才是旅行的意义！

【关于来回大交通】

1.大家从全国各地前往当地集合，也鼓励大家旅行结束后去探索更多的地方。为了最大限度的给大家自由安排的空间，我们建议大家自行决定大交通方式；

2.机票和火车票都已经全面实现网络购票，我们并不能获得比个人购买更便宜的价格，统一购买反而加大了退换票的难度，所以我们的活动没有包含来回的大交通费用。

1.本次活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德；

2.为保证活动质量和安全，团队游和自驾游一般情况下不进行混搭，大巴不能超载；

3.因为本社线路多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照《旅游合同》第九条，合同的变更条例执行。

4.因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由游客承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；

5.西部线路由于路途相对较为艰辛，各项条件比不上东部发达地区，希望参加队员有合理的心理预期。摄影线路由于其线路的特殊性，拍摄需要早出晚归，参与队员须对自身身体状况有合适的判断。西部及摄影线路有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。代他人报名者，须准确、及时转告。

6.根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。

7.儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格（如报价另有说明除外）。

8.关于保险：本社给大家投保的险种为江泰平安旅行旅游意外险，总保额为56万，周边游活动保险从上车开始到活动结束返程下车为止（活动返程中途下车的影友保险截止到下车为止）。国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止；

9.国内游活动的住宿安排一般为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用整个房间。如单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚。

10.成功报名付款后，如要退出请发送手机短信或微信：“姓名+活动+退出人数+退出原因”，退出成功以收到回复短信为准，请谅解！

11.为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。 出游过程中，如产生退费情况，退费项目以旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

12.重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。