户外活动

全新路线！大落差V型坡，酸爽刺激，追逐高峰，顶峰海拔1047M米，花开正当时，漫山杜鹃绽放。

【感受目的地】

从化通天蜡烛山位于从化市良口镇东明村，目前还不曾开发，深受徒步爬山驴友喜爱，并且还是露营者的天堂。景区山路湾湾，林木苍翠，山泉淙淙，空气清新，林雀啾啾，半山腰处还有一个小水库，真可谓山清水秀，实在是都市人休闲感受大自然的好去处。

在春天到来的时候，满山遍野都是红灿灿的杜鹃花，映红了一片天，远远看去就像是红烛辉映天空，故当地人称之为通天蜡烛。

通天蜡烛绝对是露营的好去处，不同的季节可以看到不同的景色，2-3月份是赏杜鹃花的时候，据说红艳的杜鹃遍布了整个山峰。夏天就是玩溪水的好时候，那么清凉的山溪可以带来许多的乐趣。11-12月应该可以看到红叶，因为那里有许多的枫树。

【详细行程】

> 以上是计划行程。实际行程会根据当天情况作调整
> 登山活动，请做好随时下雨和走夜路的准备！ 

提醒1：为保证活动顺利进行，领队可能根据活动当天情况，调整行程内容。 

提醒2：以上为计划时间，实际时间可能会有区别，视当天交通状况而定。 

费用详细：

活动费用：30人成行60元/人，人越多我们分摊的就越少。

内容包括：来回旅游大巴车、司机餐补、路桥费用

详情请咨询领队:小Q：15975319211 简爱:15626251933

【人数上限】30人成行，低于15人取消活动  

【食品准备】米饭菜肴(推荐)、巧克力、面包（适量饼干）、火腿肠、超市熟食(推荐)、牛肉干、糖、水果、黄瓜、小番茄（推荐）,根据喜好自行选择搭配。

【携带水量】女生必须2.5升以上的饮用水；男生必须3升以上饮用水、适量运动饮料,推荐红牛、佳得乐等
【个人药品】十滴水、人丹、急救药品、碘酒、绷带、冷冻喷雾器、风油精、跌打药、止血贴等
【随身工具】照明工具（手电筒和后备电池，建议强光电筒为佳）雨伞、帽子、太阳眼镜（女孩子做好防晒措施）干净衣服一件（视个人需要）

【注意事项】

1、安全第一，听从领队的安排，遵守团队纪律，不擅自离开团队。

2、应带上的证件：身份证
3、注意天气预报，带上一个健康的身体和舒畅的心情去旅游。
4、注意环保，做到带走的是你的照片，留下的是你的脚印！
5、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担！

6、此次活动请大家自行购买保险，（注:因有些人不方便透露详细资料给别人）那么请大家务必买好保险，地址：http://bx.doyouhike.net/
【免责声明】
(1)此次为自助式的AA制活动，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任。请参加者对自己负责，购买意外保险。
(2)凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及其他队员。

【相关户外活动知识】

1、户外活动中必须听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开穿越路线;
2、活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物；
3、摒弃鄙视过度的个人主义；
4、新驴和路线不熟者不宜单独上路，可以要求老驴帮助并一同上山。同时请大胆自我介绍，相互认识；
5、行走心得：上坡时不要走几步就停下来喘气，最好以等速度前进，不疾不徐地一直走，切忌经常休息，这样会耗掉更多体力。 
6、 休息时间原则上不要久到让身体冷下来，否则容易着凉，且易使体力透支，尤其冬天时容易会抽筋！
7、下坡时，要慢而沉稳，切忌蹦蹦跳跳，不然膝盖软骨会受伤，造成永久性运动伤害。
8、  喝水不要急着一口喝太多，到渴的时候再喝。天热增加。
9、上下山行进间一定要保持前后在可见距离，以应付突发状况!!!(新驴切记)